معلومات :
- السن المناسب :8 شهور
- وقت التجهيز :5 دقائق
- وقت الإعداد :10 دقائق
المقادير :
- ثمرة مانجو صغيرة
- 2 ثمرة جزر وسط
الطريقة :
- قم بطهى الجزر بتسويته على البخار أو سلقه ثم قطعيه مكعبات .
- قطعى المانجو مكعبات واخطليها مع الجزر وقدميها لطفلك إذا كان يستطيع المضغ وإن كان أصغر يمكنك هرسها له .
ملحوظة :
- يمكنك أيضًا ضربهم بالخلاط وتخفيفهم جيدًا بالماء وتصفيته ليتناوله كعصير .
0 comments:
Post a Comment